Tanzsport-Gemeinschaft Freiburg e.V. Tanzen unter Freunden

Tanzen im Verein

TAnzen unter Freunden - mit Spaß und Erfolg

Die Tanzsportgemeinschaft Freiburg e.V. ein gemeinnütziger TanzSport-Verein mit dem Ziel, günstige Tanzangebote in verschiedenen Tanzarten für alle Altersbereiche anzubieten. Die TSG ist bekannt für ihre hochqualifizierten Trainer. Alle Kurse und Gruppen werden von ausgebildeten und erfahrenen Tanzsporttrainern , lizenzierten Übungsleitern oder Professionaltrainern geleitet. Eintritt ist jederzeit möglich.

TAnzkreise

Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder routinierter Tänzer – in unseren Breitensportgruppen kommt jeder auf seine Kosten. Paare mit Freude am Standardtanz und Lateintanz als Gesellschaftstanz ohne Turnier-Ehrgeiz sind hier genau richtig und können je nach Kenntnis in den unterschiedlichen Gruppen einsteigen. Wir sind der Tanzclub in deiner Nähe im Stadtteil Mooswald im Tanzzentrum West, gegenüber Eisstadion.

In allen unseren Tanzgruppen, die nicht mehr als 7-10 Paare haben, achten wir auch auf die richtige Tanztechnik und Tanzhaltung. Außer den Standardtänzen (Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slow Foxtrott, Quickstep) und den Lateinamerikanischen Tänzen (Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, Jive) gibt es wechselnde Angebote und Workshops wie Salsa, Discofox oder Mambo, Tango Argentino, New Vogue (Evening Three-Step, Tango Terrific, Swing Waltz, American Style oder Advanced Ballroom mit schönen Figurenfolgen, Posen und mehr. Samstags können Sie kostenlos bei unserem Tanz-Übungsabend tanzen und üben. Tanzen alles inklusive!

Termine:

Montag 20.15 Tanzkreis Standard/ Latein weit fortgeschritten

Montag 19.00 Tanzkreis für Anfänger

Montag 20.15 Tanzkreis Mittelstufe

TAnztechnik Standard

Turniertanzpaare und solche, die es werden wollender Klassen D bis S sind hier bestens aufgehoben: Sowohl lateinamerikanische als auch Standardtänze finden bei unserem professionellen Trainerteam regelmäßig statt.

Im gezielten Training für Tanz-Technik können Sie auch den Einstieg ins sportliche Tanzen starten.

Außerdem besteht die Möglichkeit, bei internationalen Toptrainern Privatstunden zu buchen oder frei in den 300qm Sälen des Tanzzentrums auf Schwingparkett in freien Zeiten zu trainieren. Regelmäßig finden Workshops und internationale Tanzcamps mit Top-WDSF Turnierpaaren, Wertungsrichtern und Trainern in Freiburg statt.

Dienstag: 19.00 Tanztechnik Standard

Freitag: 20.00 Offene Standardpractise Turnierpaare

TAnztechnik LAtein für Erwachsene / Breitensport

Auch wenn Sie nicht Turnier tanzen wollen, können Sie bei unserem professionellen Trainerteam auch im Breitensport tanzen und sich tänzerisch verbessern. Pavel Pasechnik & Marta Arndt u. Team zeigen Ihnen neue Choreografien und bringen Sie in Salsa , Cha-Cha Cha usw. in Schwung. Für Sportlich Ambitionierte bietet sich das bietet sich der Einstieg in der Turniergruppe.

Mittwoch: 18.30 Tanztechnik Latein-Training für Erwachsene

Basics/Latein (Vorturnier/ Einsteiger)

Sie lernen die Grundschritte, Grundtechnik, Fußarbeit,

Drehungen, Arme, Balance, Hüft- und Körper-Aktionen von

Anfang an richtig

mit und ohne Partner möglich

Mittwoch: 19.30 Lateintänze Breitensport (paarweise)

Tanzen für Junggebliebene

Im Tanzkreis für junggebliebene aktive Senioren werden ebenfalls Standard- und Lateinamerikanische Tänze getanzt. Neue Mittänzerinnen und Tänzer sind herzlich willkommen, egal auf welchem Niveau Sie tanzen. Der Unterricht ist angepasst und individuell. Tanzen hält jung und fit.

Freitag 17.00 Tanzen Standard/ Latein für Junggebliebene Senioren

TAnzkurs / Privatstunden mit oder ohne PArtner

Corona hat es deutlich gemacht: Tanzen für Singles ist kaum möglich, wenn man den nahen Körperkontakt vermeiden möchte, um sich vor einer möglichen Infektion zu schützen. Dafür haben wir ein neues Konzept entwickelt. Ähnlich wie im Linedance können Sie in unserem Kurs alle Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen tanzen , nur eben nicht paarweise, sondern in Linien mit genügend Abstand. Wir bringen Sie zu rhythmischen Klängen stilvoll in Schwung. Solo Waltz oder Cha Cha Cha. Einfach mal ausprobieren.

Termine:

Montag 19.00 Tanzkurs/ Tanzkreis Singles

Tanzen fürHochzeitspaare

Ihre Hochzeit steht bevor und Sie möchten für diesen besonderen Tag richtig vorbereitet sein? Ob klassischer Hochzeitswalzer oder eine Choreographie – wir unterstützen Sie individuell.

Wenn Sie nicht nur ein paar Schritte Walzer, sondern eine moderne Choreografie aufführen wollen, sind wir auch da erfahren und helfen Ihnen, mit Ihren vorhandenen Tanzkenntnissen, eine schicke Choreo zu entwickeln. In mehreren Einzelstunden helfen wir bei der Musikauswahl, gestalten mit Ihnen zusammen eine Einleitung, Tanzschritte und Tanzelemente, romantische Tanzmomente und Hebefiguren zu einem runden Ganzen ähnlich wie bei Lets Dance. Alles Show. Es ist von Vorteil, wenn Sie schon tanzen können, muss aber nicht. Nur üben müssen Sie selbst.

Termine für individuelles Training nach Vereinbarung

Tanz-Übungsabend am Samstag von 20 - 24 Uhr

Bei unserem Tanz-Übungsabend können Sie Ihre eigenen Schritte, Figuren tanzen und üben, soviel Sie wollen. Alle Tänze werden im Wechsel gespielt, immer in gut tanzbarem Rhythmus. Die Bar bietet Cocktails und Drinks, aber natürlich auch Softgetränke, um sich abzukühlen. Verbringen Sie einen beschwingten Abend bei uns im Tanzzentrum.

Um Anmeldung wird gebeten, die 3 G Regeln gelten und am besten haben Sie die Luca App auf Ihrem Smartphone schon installiert, da die Besucher registriert werden müssen.

Tanzen ist gesund!

Tanzen ist gesund!

Diese Binsenweisheit ist all denen bekannt, die unseren Sport einmal ausgeübt haben und ist auch in der Welt der Sportwissenschaften und Medizin anerkannt. Menschen erkranken oft nicht deshalb, weil sie älter geworden sind, sondern weil sie sich nicht genug bewegen.

Sport und Bewegung sind die Grundlage für Gesundheit über die gesamte Lebensspanne. In der Kindheit ermöglichen sie die Entwicklung grundlegender motorischer und kognitiver Fähigkeiten, fördern die Lernbereitschaft und das psychosoziale Wohlbefinden. Für Erwachsene ist sportliche Aktivität ein wichtiger körperlicher und psychischer Ausgleich zu den vorwiegend sitzenden oder stehenden Arbeitstätigkeiten und oft einseitigen Bewegungsabläufen.

Tanzen zählt dabei anerkanntermaßen zu den sogenannten "kompletten" Sportarten – das heißt, dass eine große Zahl an körperlichen Beanspruchungsformen eingesetzt und trainiert wird. So führen Herausforderungen wie die ständig notwendige Abstimmung mit einem Partner / einer Gruppe und die wechselnde Musik neben dem körperlichen auch zu einem geistigen und sozialen Training. Gleichzeitig ist belegt, dass Tanzsport über alle Leistungsklassen hinweg eine Betätigung ist, die weder zu akuten noch chronischen gesundheitlichen Schäden führt.